La Thérapie Photographique (ou Photo Thérapie) est née de ce constat. Derrière ce rejet du corps se cachent souvent des blessures profondes, des chocs physiques, des traumatismes, des émotions refoulées qui s’impriment dans le corps et influencent l’estime de soi.

Ce programme a été conçu pour offrir un espace de réconciliation, où l’image devient un outil thérapeutique puissant. À travers la photographie, chaque femme est invitée à se voir autrement, à dépasser ses résistances et à observer avec bienveillance ce que son corps exprime au-delà des mots. Ce processus, guidé par des techniques spécifiques – portrait thérapeutique, visualisation émotionnelle, travail au miroir – permet d’explorer son histoire, de comprendre ses blocages et de se reconnecter à son essence profonde.

Loin des injonctions extérieures, la Thérapie Photographique est un chemin vers l’acceptation de soi. Elle s’adresse à celles qui ont traversé des épreuves : troubles du poids, mémoire traumatique, violences subies, dissociation, perte de confiance, et qui souhaitent se libérer de ces entraves pour réapprendre à s’aimer, avec douceur et sans condition.

Objectif commun :

• Se réconcilier avec son corps : Apprendre à voir son corps avec bienveillance, loin des jugements externes et des normes imposées.
• Libérer les blocages émotionnels : Explorer et exprimer les émotions refoulées à travers l’image.
• Renforcer l’estime de soi : Découvrir et accepter sa beauté unique, dans toute sa diversité.
• Célébrer son individualité : Créer des souvenirs visuels qui reflètent la force et la résilience de chaque femme.

Je vous propose aujourd’hui, au travers de trois programmes adaptés, de retrouver cette acceptation et cet amour de soi.

Découvre les histoires vraies de Julie, Sophie et Claire en cliquant sur leurs prénoms.